Blog do Nutri In Rio

Retrato em close-up de uma mulher madura de cabelos grisalhos curtos e sorriso suave. Ela segura o caule de uma gérbera rosa claro, cobrindo delicadamente um dos olhos com a flor. O fundo é neutro e bem iluminado.
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Menopausa afeta a saúde mental da mulher? Ginecologista explica riscos, sintomas e as novidades no tratamento

Especialista ouvida pelo blog do Nutri In Rio detalha como a queda hormonal impacta o humor, o coração e os …
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Close-up de um smartphone em pé exibindo a aplicativo do ChatGPT em modo escuro na tela, com a pergunta "What can I help with?" no centro. Ao fundo, levemente desfocado, há um computador prateado e uma iluminação com tom alaranjado à direita.
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IA substitui o nutricionista? Veja o que diz um profissional da área 

Professor e nutricionista Fabricio Ritt comenta limites, riscos e o futuro da inteligência artificial no setor  Ferramentas como ChatGPT, Gemini …
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Homem de meia-idade com cabelos grisalhos e camisa esportiva vermelha de mangas compridas realiza abdominal com rotação (Russian twist) em uma academia. Ele está sentado sobre um colchonete no chão, com os joelhos dobrados, segurando uma medicina ball cinza e laranja com as duas mãos perto do tronco. Ao fundo, veem-se aparelhos de musculação e halteres.
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Como aumentar a testosterona naturalmente? Descubra o que a ciência realmente já comprova  

Endocrinologista ouvido pelo blog do Nutri In Rio explica quais hábitos têm respaldo científico e explica os principais mitos que …
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Aqui está o alt text para esta imagem: Alt Text: Vista ampla de um estúdio moderno de gravação de podcast e gravação de vídeo, iluminado com luzes de LED verdes. Três mulheres estão sentadas ao redor de uma grande mesa branca e curvada com microfones profissionais. Ao fundo, uma parece decorada com plantas artificiais abriga uma televisão com o logotipo "Life Global". Nas laterais, há estantes pretas com detalhes iluminados, exibindo colecionáveis de personagens da cultura pop e equipamentos.
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LifeTalks é lançado como podcast oficial do Life Global Rio

Novo projeto aprofunda temas de saúde, nutrição e wellness e prepara o público para um dos principais encontros do setor …
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Grupo de mulheres sorridentes participa de uma corrida de trilha durante o dia. Em primeiro plano, uma corredora ao centro veste camiseta laranja, boné e óculos escuros, exibindo o número de peito "443" e uma mochila de hidratação. Ao seu lado esquerdo, outra corredora usa blusa branca com detalhes verdes e pretos e o número "232". Outras atletas com roupas esportivas, números de inscrição e óculos escuros correm logo atrás, cercadas por árvores e vegetação nativa ao fundo.
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Mulheres já são maioria nas corridas de rua e movimento cresce 264% no Brasil

Levantamento aponta 6,1 milhões de corredores em 2025 e mostra que o público feminino ultrapassou o masculino pela primeira vez  …
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Close-up lateral de pessoas alinhadas praticando meditação ou yoga na praia durante o amanhecer ou pôr do sol. Em destaque e em primeiro plano, uma mulher aparece com as mãos unidas em posição de prece na altura do peito. As outras pessoas ao fundo seguem a mesma postura, aparecendo progressivamente desfocadas.
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Você sabe o que é Wellness Services? Conheça o novo termo-chave da nutrição e do bem-estar

Do conceito ao mercado, entenda por que os serviços de wellness ganharam tanto espaço e o que isso muda para …
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